Ein köstlicher Muffin in der Tasse in 5 Minuten
Nährwert pro Portion
352 kcal
- Proteine: 13 g
- Fette: 10 g
- Kohlenhydrate: 101 g
*Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 g Zutaten.
- Gesamtzeit:
-
Komplexität:
Es funktioniert auch dann, wenn du es zum ersten Mal zubereitest. Nicht nur dieses Gericht, sondern dein allererstes Mal überhaupt.
- Anzahl der Portionen: 1
Ein klassischer Vanillemuffin lässt sich in nur 5 Minuten in einer mikrowellengeeigneten Tasse zubereiten. Er passt hervorragend zum Tee und ist auch ein sättigendes und leckeres Frühstück. Schon eine Portion hält stundenlang satt.
Rezept mit Schritt-für-Schritt-Fotos
Zutaten
Portionen
-
Ei C11 Stück
-
Sauerrahm2 Esslöffel
-
Butter60 G
-
Mehl150 G
-
Zucker2 Esslöffel
-
Backpulver0,5 Teelöffel
-
Nüsse50 G
Vorbereitung
Schritt 1
Zucker mit zimmerwarmer Butter in eine Schüssel geben und verrühren.
Schritt 2
Das Ei unterrühren und gründlich vermischen.
Schritt 3
Saure Sahne hinzufügen.
Schritt 4
Gießen Sie das gesiebte Mehl und das Backpulver hinzu.
Schritt 5
Den Teig gründlich durchkneten.
Schritt 6
Gehackte Walnüsse hinzufügen und vorsichtig vermengen.
Schritt 7
Den Teig in zuvor mit Pflanzenöl eingefettete Kaffeetassen geben.
Schritt 8
Die Muffins in die Mikrowelle geben und bei maximaler Leistung 2 Minuten 30 Sekunden backen.
Schritt 9
Nehmen Sie das Gebäck heraus. Lassen Sie es abkühlen. Fertig!
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