Himbeer-Ingwer-Limonade – ein selbstgemachtes, erfrischendes Getränkerezept mit Schritt-für-Schritt-Fotos

Himbeer-Ingwer-Limonade ist ein wahrer Vitamin- und Mineralstoff-Booster. Wenn Sie oder Ihr Kind ein schwaches Immunsystem haben und anfällig für Krankheiten sind, sollte dieses Getränk Ihr Lieblingsmittel zur Vorbeugung und Bekämpfung von Viren werden. Und ganz nebenbei: Natürliche Limonade schmeckt auch noch köstlich.

Nährwert pro Portion

118 kcal

Proteine: 1 g
Fette: 0 g
Kohlenhydrate: 29 g

*Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 g Zutaten.

Gesamtzeit: 35 Minuten
Zeit in der Küche: 5 Minuten
Komplexität:

Es funktioniert auch dann, wenn du es zum ersten Mal zubereitest. Nicht nur dieses Gericht, sondern dein allererstes Mal überhaupt.
Anzahl der Portionen: 1

200 ml Getränk

Rezept mit Schritt-für-Schritt-Fotos

Himbeer-Ingwer-Limonade

Zutaten

Portionen

200 ml Getränk

Himbeere

50 G
Ingwer

10 G
Wasser

200 ml
Zitrone (Scheibe)

2 Stück

Vorbereitung

Schritt 1

Schneiden Sie drei dünne Scheiben Ingwerwurzel ab. Legen Sie diese in ein geeignetes Gefäß; eine Teekanne genügt.

Schritt 2

Fügen Sie frische oder gefrorene Himbeeren hinzu.

Schritt 3

Übergießen Sie die Zutaten mit heißem, aber nicht kochendem Wasser. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie die Mischung 30 Minuten ziehen.

Schritt 4

Gieße die abgekühlte Limonade in ein Glas. Füge ein paar Zitronenspalten und Eiswürfel hinzu. Fertig!

Beratung

Man muss abgekochtes, aber nicht heißes Wasser in die Limonade gießen.
Lassen Sie die Limonade in einem Glasbehälter ziehen, damit das Getränk nicht den Geschmack und Geruch von Metall oder Plastik annimmt.
Man kann entweder frische oder gefrorene Himbeeren verwenden. Hauptsache ist, dass die Beeren von hoher Qualität sind.
Ingwer lässt sich mit einem normalen Messer, einem großen Sparschäler oder einem Gemüseschäler schälen.
Versuchen Sie, dünne Ingwerscheiben von der Wurzel zu entfernen, damit sie in der Limonade nicht auffallen.

Mögliche Alternativen

Himbeeren lassen sich durch andere saisonale Lieblingsbeeren wie Blaubeeren, Johannisbeeren, Kirschen oder Pflaumen ersetzen. Diese besitzen ebenfalls wertvolle Eigenschaften und einen angenehmen Geschmack.

Diese vitaminreiche Himbeer-Ingwer-Limonade lässt sich nicht nur im Sommer, sondern zu jeder Jahreszeit zubereiten. Man kann sie heiß wie Tee oder als Kompott genießen. Im Winter stärkt dieses Getränk das Immunsystem und schützt vor Viren.

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